Bu yaz?da çam f?st???n?n nedir, faydalar? ve zararlar?, besin de?erleri ve kullan?labilecek tarifler hakk?nda ayr?nt?l? bilgi bulabilirsiniz.Baz? ki?ilerde çam f?st??? tüketimi sonras? ba? a?r?s? ve migren ataklar? tetiklenebilir.Çam file?st??? ülkemiz s?n?rlar? içerisinde genellikle dolmal?k f?st?k olarak bilinmektedir. Sofralar?m?zda ve yem